« Все рецепты

Домашние мюсли

2 ч.л. меда
2 ст.л. горячей воды
2 ст.л. овсяных хлопьев
2 ст.л. измельченных орехов
банан
апельсин
небольшое яблоко
2 неполных стакана молока
2 ч.л. лимонного сока

Чтобы начать вести здоровый образ жизни с правильным питанием с самого завтрака, приготовьте по нашему рецепту домашние мюсли!

Для этого нужно соединить в тарелке мед и воду, всыпать овсянку, орехи. Банан и апельсин нарезать небольшими кусочками, яблоко натереть на крупной терке. Смешать, добавить молоко и лимонный сок. Все перемешать и дать постоять.

Да, никто не мешает вам забросить утром в свой желудок бутер с колбасой. Но толку? Ни витаминами, ни клетчаткой, ни полезными углеводами это не насытит ваш организм. Мы предлагаем вам кулинарный рецепт, который действительно будет заботиться о вашем здоровье и фигуре.
 



Источник: Кулинарная книга "диких" хозяек

Рекомендуем сайт:

Besame Mucho -- MUSIC-FACTS.RU

Consuelo Velazquez — Besame Mucho

Некоторые мелодические ходы Консуэло Веласкес заимствовала (как говорят "вдохновлялась") из арии "Quejas, o la Maja y el Ruiseñor" из испанской оперы "Goyescas" (Гойески) авторства Энрике Гранадоса, написанной в 1916-м году.

[mp3=Goyescas.mp3|Ария "Quejas, o la Maja y el Ruiseñor" из испанской оперы "Goyescas" (Гойески) авторства Энрике Гранадоса]


Интересные факты о любимых песнях



Рекомендуем полезный сайт: все способы избавиться от похмелья